Stoppen met roken tips

Stoppen met roken tips

Hier gaan we geen verhaal ophangen over hoe slecht roken wel niet voor je is. Dat weten we zo langzamerhand wel!

We gaan je hier wat vertellen over waarom je rookt.

Roken wordt vaak gezien als een gewoonte die niet te doorbreken is, omdat ondanks de nadelen er schijnbaar ook veel voordelen zitten aan het roken. Dit klopt echter niet!

Vaak wordt er gedacht dat de lichamelijke afkickverschijnselen die optreden na het stoppen met roken het ergst zijn. Dit is niet waar! De geestelijke klachten zijn de redenen waarom je iedere keer terugvalt in deze verschrikkelijke gewoonte.

Er zijn allerlei stoppen met roken tips bekend over hoe je kan stoppen met roken zoals:

  • Schrijf in een dagboekje op hoe je je voelt iedere dag na een dag gestopt te zijn
  • Bedenk hoeveel geld je uitspaart en wat je allemaal met dat geld kan doen
  • Hang lijstjes door je hele huis met de voordelen die je zult ondervinden van het stoppen met roken
  • Wees actief in een forum over stoppen met roken en deel ervaringen met lotgenoten

Zo zijn er nog meer van dit soort tips in het beste verkochte boek van Allen Carr. Dit biedt wat extra handvaten. Wereldwijd heeft hij al ruim 10 miljoen mensen geholpen te stoppen met roken. Ben jij de volgende?

Bestel dit boek hier

De tips hebben allemaal de beste bedoelingen, maar 1 ding hebben ze allemaal gemeen.

Met deze tips zul je altijd de strijd aan moeten gaan met de nicotine.

Iedere dag dat je de strijd wint is natuurlijk mooi. Echter de nicotine hoeft maar 1 keer te winnen en je zit weer in hetzelfde schuitje als daarvoor.

Je moet de verslaving dus niet zien als een strijd, maar een val.

Een val waarin jij verstrikt bent geraakt. Het mooie hiervan is dat er een sleutel is die de val kan openmaken en jou vrijlaat.

De sleutel zit hem in de Stoppen Met Roken Methode!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.