Sinusitis, wat te doen?

Sinusitis, wat te doen?

Je kent het wel; Zo voel je je nog fris en fruitig en ineens heb je moeite met ademen en praten.

Erg vervelend allemaal.

Gelukkig is het vaak niet ernstig, maar gaat het om sinusitis. Beter bekend als bijholteontsteking.

Dit gebeurt natuurlijk altijd wanneer je dat er even niet bij kunt hebben. Je hebt namelijk morgen een belangrijke vergadering of je wilt fit zijn voor een belangrijk sportevenement.

Hoe ontstaat sinusitis?

Sinusitis ontstaat doordat er virussen en/of bacteriën aanwezig zijn in je neusholten. Vervolgens gaan de slijmvliezen ontsteken waardoor de doorgang in de holten nauwer worden.

Hierdoor hoopt slijm op, waardoor je minder vrij kunt ademen en praten.

Door het opgehoopte slijm kun je een druk ervaren achter je ogen en kan ook hoofdpijn veroorzaken.

Nu zijn er een aantal dingen die je kunt doen

Er zijn verschillende oplossingen bedacht om sinusitis tegen te gaan, maar werken ze ook allemaal echt?

  • Niks doen: Dat kan natuurlijk. Sinusitis is niet ernstig en gaat vaak vanzelf binnen 2 weken over.
  • Snuiten: Snuiten is niet prettig als je neusholten verstopt zitten. Vaak krijg je nog meer hoofdpijn dan voorheen en vaak haalt het weinig uit.
  • Neusspray: Een bekend middel maar kan erg irriteren en bij veelvuldig gebruik wondjes veroorzaken in de neusholten.
  • Stomen: Stomen is een langzaam proces dat vaak toch niet het gewenste resultaat oplevert.
  • Pijnstillers innemen: Pijnstillers innemen is een vorm van symptoombestrijding. Bijvoorbeeld tegen de hoofdpijn, maar een echte oplossing is het niet. En soms zitten je holtes zo vol dat ook reguliere pijnstillers daar niet tegenop kunnen.

Wat is dan wel de oplossing?

Tegenwoordig ontdekken steeds meer mensen de voordelen van een neusspoeling.

Het werkt vaak zeer effectief en draagt actief bij aan het oplossen van het probleem, namelijk de bacteriën en virussen uit je neusholten verwijderen.

Je hebt nodig:

  • Een Rhino horn
  • Lauw water
  • Zout (zonder jodium of kruiden)

sinusitis

De Rhino Horn is een handig hulpmiddel om op een comfortabele manier water in je neusholte te laten lopen.

Het water baant zich een weg door de verstopping en komt door het andere neusgat er weer uit.

Dit kun je doen in de douche of boven een gootsteen.

Wat je zult merken is dat er ineens heel veel gebeurt rond het gebied van de ontsteking.

Wanneer je vervolgens licht snuit komt er een hele hoop rommel uit je neus en dat is precies wat je wil.

Het geeft een opgelucht gevoel en helpt bij de algehele hygiëne van je neus.

Het is wel belangrijk dat er wat zout wordt toegevoegd aan het water en dat het zout is opgelost.

Je slijmvliezen raken geïrriteerd wanneer er water zonder zout in de neusholte komt.

Deze methode is 100% veilig en wordt aangeraden door KNO-artsen.

Rhino Horn; waar te koop?

Een Rhino Horn is te koop bij Bol . Op moment van schrijven is de prijs hier ook het voordeligst.

Klik hier om direct te bestellen

Om de verzendkosten te ontlopen kun je er natuurlijk voor kiezen om een extra Rhino Horn te bestellen voor je eventuele partner 😉

Meer informatie vind je hier: Rhino Horn Review

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.